炎炎夏日，你是否在为脸的日晒斑和雀斑着急呢？下面教你生活中一些去斑的好方法。
怎样去日晒黑斑
1、将牛奶敷在脸上轻轻按摩2-3分钟后，再用柠檬片敷在斑点上，约5分钟，然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，约5-8分钟，3-5次后即可减淡因日晒而形成的黑斑。
2、鲜益母草适量，取少许的捣汁、早晚涂于患处，长期坚持也有去斑的功效。
3、将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部20-30分钟后洗干净即可。
怎样去雀斑
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3、每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
中医去斑方法
1.茄子消瘢剂：
颜面或身体受伤青肿，可用老黄茄子极大者，切片如一指厚，新瓦焙研为未。欲卧时温酒调服7.5克。古人称应用此方，“一夜消尽且迹”。 出处：《胜金方》
2.芦荟美容法：
观赏植物芦荟有神奇的美容作用。剖开芦荟肉质的叶片，轻轻擦拭颜面肌肤，然后用温水洗净，或直接以芦荟叶泡水洗。长期使用此法，对雀斑、粉刺、蝴蝶斑、烫伤、湿疹、外伤瘢痕等均有疗效。 出处：民间验方
3.鸡蛋灭瘢痕方：
鸡子五七枚煮熟，取黄炒黑，拭涂，每日3次，久用瘢痕自灭。
@HM后提醒女朋友们，夏天排汗较多，人容易缺水，平时要多食水果蔬菜，以保持身体水分协调。