女乳房是集哺乳功能，感功能及特有的女牲美象征为一体的器官。在现代社会，随着文明的发展和服饰的变化，女乳房“美”的功能已渐被人们高度重视，成为女美的必备条件。每一个女都希望有一对丰满和富于弹的乳房。使之构成女特有的流畅、圆润、美的曲线美。古希腊艺 家雕刻的裸体女和文艺复兴时期欧洲画家创作的美丽女神中都突出完美的乳房。做为现代女应对自身乳房加深了解认识。懂得乳房美的重要，及如何保护维持乳房美中每位女的必修课。
什么样的乳房称得上理想的乳房呢？
乳房的形态美：
1、丰满、匀称、柔韧而富有弹牲；
2、乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间；
3、两乳头的间隔大于2O厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴（由基底面到乳头的高度）为5-6厘米；
4、形状挺拔，呈半球形。 通常按乳轴高度与基底间直径比例大小将乳房分为三种类型。
1、碗型：乳轴 度为2-3cm，小于乳房基底直径的1／2。属于比较平坦的乳房。
2、半球型：乳轴高度为3-5cm，约为乳房基底直径的1／2。
3、圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1／2。
也有按乳房的软硬度、张力、弹力及乳轴与胸壁的角度来分型的。
1、挺立型：乳房张力大，弹好，乳轴与胸壁几乎呈9O度。
2、下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹。
3、悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹较差。
乳房的健美标准包括乳房形态，乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素。为了比较容易判断，以下乳房健美标准的评分表可供参考。满分为1OO分，一般情况以74分以上为健美。
标准胸围：达到——30分；相差1厘米以内——25分；相差2厘米以内——20分；相差2厘米以上——10分；
乳房类型：半球型——30分；圆锥型——25分；圆盘型——20分；下垂型——10分；
乳房位置：正常——10分；过高——8分；一侧高一侧低——5分；过低——2分；
乳房弹：紧张有弹——10分；较有弹——8分；尚有弹——5分；松驰——2分；
乳房外观：正常——10分；颜色异常——8分；皮肤凹陷、皱褶、疤痕皮肤——5分；凹陷、皱褶、疤痕、颜色异常——2分；
乳头形状：挺出、大小正常——10分；过小——8分；下垂——5分；凹陷或皲裂——2分